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2019 年 1 月 7 日 至 1 月 11 日 一 周 食 谱

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餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

核桃小米粥

煮鸡蛋

牛奶

三鲜包

卤鸡蛋

牛奶

麦片馒头

煮鸡蛋

辣糊汤

烧麦

猪肝青菜面

午餐

大米饭

土豆烧牛肉

炒胡萝卜丝

平菇蛋汤

香蕉

     大米黑米饭

清蒸龙利鱼

上汤菠菜

冬瓜肉圆汤

苹果

鲜肉馄饨

卤干子

火龙果

大米小米饭

白干烧肉

香菇青菜

西红柿肉圆汤

苹果

麦仁饭

红烧排骨

炒生菜

大骨汤

香蕉

午点

牛奶

蒸南瓜

八宝粥

翡翠粥

牛奶

奶香馒头

牛奶

葡萄干发糕

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